Ontdek Uw Aantal Engel

Ik gebruikte hondentrainingstechnieken voor mijn vriend en het werkte helemaal

Ik had gelezen over technieken voor het trainen van honden en besloot ze uit te proberen op mijn vriend. Ik wist niet zeker of het zou werken, maar ik dacht dat het het proberen waard was. Ik ben blij te kunnen melden dat de hondentrainingstechnieken helemaal bij mijn vriend hebben gewerkt! Hij is nu veel gehoorzamer en reageert op mijn bevelen.


Onlangs hebben mijn vriend en ik besloten om het te doen neem samen een pup - een heel schattige, echt ondeugende puppy. We huurden een hondentrainer in om ons te helpen zijn gedrag op orde te krijgen en uiteindelijk gebruikte ik een aantal van diezelfde technieken ook bij mijn partner. (Sst, vertel het hem niet.)

Het draait allemaal om de positieve bekrachtiging.

Kortom, als je iemands gedrag wilt veranderen, is positieve bekrachtiging de juiste keuze. Beloon altijd voor positief gedrag, ook al is het gewoon gedrag dat beter is dan het gedrag dat jij doet niet doen willen. Voor de hond beloonden we gewone dingen zoals zitten, liggen en spelen met zijn eigen speelgoed. Met mijn vriend besloot ik om te beginnen met iets relatief goedaardigs en gemakkelijks: zijn sms-gedrag . Normaal sms'te hij me overdag niet veel, maar ik wou dat hij vaker sms'te, dus besloot ik hem te belonen elke keer dat hij me ongevraagd sms'te. Het werkte als een tierelier.

Hoogwaardige beloningen zijn wat werkt.

De voor de hand liggende beloning om te kiezen in een relatie is seks, maar dat voelde een beetje te manipulatief voor mij (en de beloning zou moeten worden uitgesteld, wat niet werkt). Ik koos in plaats daarvan voor sexy praten of flirten. Ik heb gelezen dat mannen graag vrouwen in de buurt houden die hen een gelukkig gevoel geven, dus ik probeerde het gebabbel te vrolijk en flirterig te houden wanneer hij me iets liefs of attents sms'te. Ik zorgde ervoor dat mijn teksten altijd licht, vrolijk en leuk waren.

Straffen werkt niet.

Het is een echte paradigmaverschuiving om je brein hierop aan te passen, want we zijn allemaal getraind om te straffen en gestraft te worden. Maar er is veel onderzoek dat aantoont dat straffen gewoon niet werkt (of alleen werkt als de bestraffer in de buurt is). Dit geldt voor huisdieren, kinderen en werknemers. Ik besloot om te kijken of het ook voor mijn relatie gold.


Straf is misschien niet eens bewust.

Je denkt misschien niet dat je je wederhelft straft, maar als je erover nadenkt, zou dat wel zo kunnen zijn. Toen ik dacht aan alle keren dat hij iets deed wat ik niet leuk vond (of niet deed wat ik van hem verlangde), besefte ik dat ik hem onbewust strafte (zijn sms-berichten negeren, boos op hem worden, of een gevecht beginnen). Jongens zullen echt beginnen je sms'en minder wanneer je boos of overstuur bent over zijn gebrek aan sms'en. Probeer in plaats daarvan positieve bekrachtiging!

Hij speelde me recht in de kaart.

Laten we zeggen dat hij me de hele dag niet had ge-sms't en dat ik er een groot deel van de middag over aan het sudderen was. Toen hij eindelijk een bericht deed, zou de oude ik iets sarcastisch hebben gezegd als: 'Bedankt dat je me eindelijk een sms hebt gestuurd.' Maar dit soort gedrag maakte het eigenlijk minder waarschijnlijk dat hij daadwerkelijk zou willen sms'en. Nu zal ik antwoorden met: 'Hé, schat! Hoe is je dag? en een flirterige selfie . Hier wordt bijna altijd direct op gereageerd!


>